Conférence
Organiser une conférence, un déjeuner, en présence d’un instructeur de mindfulness... pour démystifier ce qu’est la méditation, apporter des témoignages, expliquer votre démarche, donner les preuves scientifiques de ses bienfaits en entreprises...
Et au travers de quelques pratiques de pleine conscience, l'occasion aussi d'en faire l'expérience, ensemble.
Atelier de pratique
Découvrir les bases de la "Présence Attentive" (Mindfulness - Pleine Consicence) à travers l’expérimentation. Apporter les bases pour peut-être décider d'aller plus loin (formation...) ou intégrer cette pratique à son quotidien.
Durant les heures de travail, en dehors des heures de travail ( pause déjeuner, afterwork etc..)... mettons en place un atelier découverte, des rendez-vous réguliers sur place ou en ligne.
Intervention sur mesure
Construisons ensemble autour de vos souhaits, opportunités et la disponibilité des participants, un mix possible d'interventions à l'occasion de votre évènement :